SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • [...] jest promowanie postaci o wysokiej przyswajalności i uświadamianie ich wyższość od prostych nieorganicznych form minerałów o słabej biodostępności” – czego nie potrafimy zrozumieć, tutaj akurat powinniśmy działać wspólnie, jeśli zależy nam na dobru konsumenta, oferując i promując składniki mineralne w najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o towar w sklepie z suplami :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wogóle) to ludzi którzy znają się trochę na rzeczy, bo dla klienta ważne jest aby mógł z kimś porozmawiać, poradzić się, z własnego doświadczenia wiem, że to jest strasznie denerwujące idziesz do sklepu, a tam jakaś babcia za ladą co nawet nie wie co do czego... 4. Posiadaj produkty które są na topie - na dobrej reklamie można się dorobić...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-08-05 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dystansie 50-100m; 3. Rozciaganie calego ciala, lekkie krecenia kostka, kolanami 4. Przebiezki na dystanie 100m. Bieglam dzis w starych butach. Stopa juz nie boli, z czego sie bardzo ciesze . Dzis mialam do pokonania w sumie 6km, w tym 8 razy bieg na maxa. W truchcie staralam sie uspokoic, i wyrownac oddech i ustabilizowac tetno. Na [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 07:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokiec Tenisisty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o tym chyba w kazdym temacie jest. Dodam jeszcze ze ciągle strzyka mi w łokciu(nawet bardzo głosno) i czasem az czuje jak by mi staw sie przestawiał w czasie gdy wyprostowuje ręke. Byłem równiez u lekarza i zalecił mi rehabilitacje która nic nie pomogła. Staram sie oszczędzac łokiec i nie robie nic wiecej czego nie musze. Bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2009-08-06 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zlecenia badań próbki minerałów ALBIONA. W przypadku braku publikacji takich dokumentów przez Activlab należy podejrzewać i uznać ,że doszło do szeregu naruszeń w wyniku czego wyniki są fałszywe/nieprawdziwe a upublicznianie takowych bez przestrzegania odpowiednich procedur/wspomniane laboratorium akredytowane etc/ mogą narazić publikującego [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT/GROM

    Post
    Sztuki Walki

    A facet ktory ma zone, dzieci jest bardziej ulozony, ma do czego wracac, jak wraca to sie wycisza, i no.. ma sie do kogo przytulic kwestia sporna jedni że tak powiem trafią z żoną,inni nie,jedni żyją szczęśliwie do końca inni rozwodzą się,kłócą,sądzą itp a chyba nie musze mówić jak to moze wpłynąć na prace... w każdym razie żona i dziecko nie są [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2009-08-06 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ --- > POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb tylko razowy Załapałem, doczytałem(ig, mniejsze przetworzenie, itp) jajka na maśle najlepiej Dlaczego, czytam, że najlepiej na smalcu bo ma wysoką temperature smarzenia i dymienia, czytam także, że na oliwie można na niewielkim ogniu i niedługo. takie danie jest ok - ale bez ww jak chcesz dawać ww to bez tł nasyconych Tu nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2009-08-06 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, przemyślę to i w razie czego wprowadzę poprawki. Dzięki. Ale taki trening co mam (czyli wg was za dużo serii) jest jakiś szkodliwy czy coś? Są z niego mniejsze przyrosty, czy wymaga dłuższej regeneracji? Proszę o odpowiedź :] Aha i jeszcze pytanko, czy poszczególne ćwiczenia są dobre i czy MUSZĘ włączyć martwy i przysiady. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-08-06 21:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala pomoc w przygotowaniu dietki :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche przybrac na masie ale miesniowej a nie tluszczowej i tutaj jest ten problem... czy jezeli zrobie diete na mase czy to bedzie oznaczalo ze przybiore tluszczu na nowo? czego bardzo nie chce,, czy tez sa szanse aby zrobic masy miesniowej bez przybrania tluszczu. prosze pomozcie. ps. nie dodawajcie stron internetowych z trudnym materialem o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-08-06 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala pomoc w przygotowaniu dietki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od Ciebie generalnie lepiej jest zacząć masować kiedy jest się szczupłym jaki bf%? y jezeli zrobie diete na mase czy to bedzie oznaczalo ze przybiore tluszczu na nowo? czego bardzo nie chce,, czy tez sa szanse aby zrobic masy miesniowej bez przybrania tluszczu. prosze pomozcie. zainteresuj się low carbem albo carb cyclingiem generalnie jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-08-06 23:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementu - dyscyplina biketrial !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp. itd. Zastanawiam się też nad kreatyną, ponieważ rok temu poczułem poprawę podczas i po cyklu! Dopalacz. Tu na forum napotkałem się na NO SHOTGUN, to chyba to, czego szukam, ale do końca nie jestem pewien :) WITAMINY, wszędzie widzę tylko takie witaminy z wysokimi dawkami. Te dawki są czasem astronomiczne. Może „u was" takie dawki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-08-07 01:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementu - dyscyplina biketrial !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po co spalacz...16-18 %bf to nie tak dużo, z witamin olimp vita-min multiple-sport nam jest potrzebne tyle ale ,,WAM" nie mniej:) to są witaminy dla sportowców....a czego za dużo to oddasz w kibel, w postaci moczu:)na stawy glukozamine...to chyba wszystko...a co do krety to nie wiem czy na mono przy trialu nabierał bys wody...nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-08-07 03:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Piotr Głuchowski radzi początkującym

    Temat
    Trening dla początkujących

    Każdy zaczynający trening kulturystyczny powinien zadać sobie pytanie: od czego zacząć? Najprościej byłoby zapisać się do dobrego klubu kulturystycznego, pod opiekę wykwalifikowanego instruktora (najlepiej zawodnika). Sęk w tym, że nie każdy ma dostęp do dobrze wyposażonej siłowni lub nie ma na to funduszy, a także nie w każdym klubie pracuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-08-07 09:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na każdą jego walkę, sposób jego boksowania... Odniosłam wrażenie, że choć twarzą w twarz z szefami HBO miał rozmawiać po naszym spotkaniu, już wcześniej wiedział, czego się może spodziewać. Nie trzymając dłużej kibiców w napięciu: w odróżnieniu od pierwszych negocjacji, które zakończyły się fiaskiem po zaledwie 500 tysięcznej ofercie, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2009-08-07 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    [...] wywnioskowalem to cos tam cwiczysz - ja takze wiec gdzie lezy problem? Jeżeli tak szczegółowo zajmujesz się składem odżywek, to proponuję doczytać także pozostałe informacje. A gdzie ukryte sa te pozostale informacje i czego dotycza? Bo chyba nie masz na mysli tego "dla osob aktywnych fiz"Pzdr. i ****a zacznij pisac z sensem te riposty

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem... Lipomastia a masa mięśniowa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam ułożoną dietę na masę lecz przy okazji chciałbym pozbyć się tego lipo... okropnie to szpeci klatkę piersiową. Dlatego teraz nie wiem, czy mam redukować (chociaż nie mam czego... wtedy zupełnie zostanie ze mnie szkielet, już mam widoczne żebra) Bardzo zależy mi na tym by uzyskać wysportowaną, zdrową sylwetkę, a niestety bez fachowej pomocy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2009-08-07 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido czy Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Powiem tak ze z tych dwóch polecam zdecydowanie tkd ITF jest to dosc wszechstronna sztuka walki i w ITF sa uzywane rece czego niema w tkd WTF w ITF jest duzo elementów samoobrony naprawde fajna sztuka walki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2009-08-07 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wytrzymałościowe, niewielka, lecz fizjologicznie istotna ilość trój glicerydów zawarta jest w komórkach mięśniowych. Aktywna masa mięśniowa może zawierać do 300g tłuszczu, z czego0 większość znajduje się w miocytach w postaci kropelek tłuszczu. W magazynowaniu energii przewaga tłuszczu nad węglowodanami wynika z jego większej wydajności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2009-08-08 01:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjecia bardzien na fotke sie nadaja ale z czego co widac zle nie jest co do dziary to nie zrobil tego dla was zeby sie wam podobala tylko dla siebie i tego typu komentarze wedlug mnie sa zbedne bo nie ocenia sie tu tatuazu jaki ktos ma tylko sylwetke :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2009-08-08 01:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy o czym dokładnie był artykuł, ale generalnie jest w tym sporo prawdy. Organizmowi wszystko jedno z czego pochodzą aminokwasy, nie potrafi tego rozróżnić. Aminokwas to aminokwas. Np. BCAA które łykamy w formie suplementu są pochodzenia roślinnego.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16699 Data: 2009-08-08 06:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)